Alcance o seu máximo potencial O potencial humano é tudo aquilo que podemos fazer se realmente tentamos fazer. Pode parecer muito abrangente e causar estranhamento, mas o nosso potencial é indefinido e isso pode causar medo. A insegurança de saber qual é o seu limite ou a sua entrega máxima pode acabar tendo um efeito […]
Não precisa ser perfeito para ser bom Dar o primeiro passo sempre é complicado. Quando decidimos iniciar um projeto em qualquer área de nossa vida, sentimos receio de que possamos falhar e isso muitas vezes nos prende à uma zona de conforto que algumas pessoas chamam de perfeccionismo. Sabemos que ficar esperando o momento perfeito, […]
Fala-se muito no conceito japonês Ikigai ultimamente. O termo é uma combinação das palavras “ikiru”, que significa “viver”, e “kai” que significa “a realização do que se espera”. Ikigai, então, pode ser traduzido como “a razão de ser”, ou “o que faz valer a pena viver”. Aí vem o diagrama que combina e superpõe o que amamos fazer, […]
Coloque o acolhimento em prática no seu dia a dia No dicionário “acolher” significa ato ou efeito de acolher; acolhida; maneira de receber ou ser recebido; recepção; consideração. Dentro deste contexto, uma palavra chama bastante atenção: consideração. Quando você de fato considera algo ou alguém, você pensa sobre ele, você reflete, em algum momento a […]
Acredite na mudança Quantas vezes parece que nada vai dar certo e que, por mais que se tente, nada vai melhorar ou mudar. O mundo pode parecer nublado e sem indicações de que o sol vai surgir, mas acredite ele irá. Para reverter esta situação é primordial que você acredite em você. Acreditar em nós […]
Autoestima X Vaidade Apesar de às vezes enxergamos autoestima e vaidade como sinônimos, esses sentimentos são bastante distintos em sua natureza e consequência. Enquanto a autoestima gera valor e amor próprio e faz com que enxerguemos nossas capacidades e aceitemos nossas falhas e dificuldades, a vaidade faz com que façamos uma mudança para tentar sobressair […]
Boas e conscientes decisões Viver é escolher. A cada momento nas nossas vidas estamos tomando uma decisão, seja ela de alto ou baixo impacto. Algumas são tão comuns e automatizadas que nem nos damos conta de que estamos tomando uma decisão naquele momento, como a escolha do horário do banho, qual o menu do jantar […]
Cancele o Cancelamento. “Fulano precisa ser cancelado!”. Esta é uma frase que vemos com cada vez mais frequência na internet, mais precisamente nas redes sociais. A Cultura do Cancelamento virou assunto do dia a dia nas plataformas e movimenta pessoas e empresas em todo o mundo. A luta contra o racismo, homofobia e bullying online […]
Gratidão, mais atitude do que palavra. Você é grato pelo quê? Quantas vezes alguém já te perguntou isso ou você mesmo se perguntou? Acredito que muitas vezes. O conceito de gratidão ganhou espaço nos últimos tempos, tornando (ainda bem) uma palavra do nosso vocabulário rotineiro. Usamos muito mais a palavra gratidão atualmente do que há […]
Encruzilhadas da vida Na vida esbarramos com várias bifurcações, caminhos alternativos, momentos em que temos de escolher para que lado ir. Alguns são relativamente simples de escolher, outros nem tanto. Algumas escolhas nos fazem querer seguir as duas vias ao mesmo tempo, ter mais de um destino simultaneamente. Seria bom, não seria? Essa angústia já […]
